Eerste hulp bij stress

  • Meer plezier in het dagelijks leven
  • Minder stress en lekkerder in je vel zitten
  • Meer geluk ervaren, door een stabieler leven
  • Je bent beter in staat om goed afgewogen keuzes te maken
  • Weer de controle / de regie / baas over je eigen leven
  • Meer rust en minder snel uit balans 
  • Mentaal sterker en in topconditie
  • Een groter incasseringsvermogen, sterker in het omgaan met teleurstellingen
  • Sterker voelen en meer erkenning
  • Je vergroot het zelfvertrouwen door het boeken van successen
  • Minder piekeren!
  • Een zorgeloos en verzadigd gevoel
  • Optimaal genieten van het leven
50%
Download gratis jouw E-werkboek!
 
Zorginnovatie 2022

We willen echt aan de voorkant zitten, zodat de gang naar de hulpverlening niet nodig!

Bart Bijster oprichter Mentalcoach.nl

Bart Bijster werkt al 20 jaar in de verslavingszorg en heeft verschillende succesvolle (coaching) bedrijven. Gesprekken met leeftijdsgenoten maakten hem bewust van de problemen waar zij mee kampen. “Om mij heen zie ik steeds meer millennials die kampen met stress, onrust, bewijsdrang, burn-out en het gevoel van controle verlies. Iets basaals als bijvoorbeeld een woning is niet meer vanzelfsprekend, de woningnood is enorm.  We leven veel sneller dan vroeger en zijn niet meer honkvast. We willen onze behoeften direct bevredigd hebben.”

In dat verlangen naar directe behoeftebevrediging zag Bart een link met zijn werk in de verslavingszorg. Zo ontstond het idee voor mentalcoach.nl.

In het unieke werkboek 'Eerste hulp bij stress' delen we alle kennis over stress + ontvang je het exclusieve   ontwikkelingsplan gebaseerd op bewezen succesvolle methodieken! Ga aan de slag met het werkboek en samen werken we doelgericht aan jouw groei en persoonlijke ontwikkeling!

  • gebaseerd op bewezen succesvolle methodieken
  • minder stress en meer succes
  • samengesteld door 20 jaar kennis en ervaring

Bart Bijster


20 jaar
Door meer dan 20 jaar kennis en ervaring hebben we de beste trainingen voor jou samengesteld.
1000+ klanten

 1000+ tevreden klanten hebben succesvol ons programma afgerond!

30 dagen
Binnen 30 dagen resultaat in jouw groei en persoonlijke ontwikkeling

1 uur

Max 1 uurtje per dag, stap voor stap in jou eigen tijd

Tijdelijk bieden we gratis het exclusieve E-werkboek 'Eerste hulp bij stress'. Voorkom dat je het misloopt en download het E-werkboek helemaal gratis!

50%
Download gratis jouw E-werkboek!